“Ne rien faire, c’est aussi faire du bien.”

👉 “Ce qu’on croit savoir… mais qu’on n’avait pas vu comme ça.”

Dans notre culture de la performance, “ne rien faire” est presque un tabou.

Pourtant, c’est dans ces moments de vide que le corps régénère et que les idées se posent.

En naturopathie, le repos est un acte actif de santé.

💡 Essaie : 10 minutes sans écran, sans tâche, sans but.

Observe ce qui remonte.

Respire.

Ce n’est pas de la paresse.

C’est de la présence.

👉 Ensemble, on réapprend à ralentir sans culpabiliser.

Consultation à Épouville ou en ligne.

💡 Parce que l’équilibre, ce n’est pas une formule. C’est une écoute

✨ Ce qu’on entend souvent… mérite parfois d’être entendu autrement 🌿

— Leslie, équiLIBRE PeRsO – 07 66 90 12 78